ミニマリストの紹介 シンプルライフ ミニマリストと呼ぶと違和感があるけれど、モノを持たない暮らしをする富裕層たち 今週はベトナムからブログを更新しています。 今日は、こちらのミニマリスト達のお話しをさせてください。 高度成長期のまっただ中にあるホーチミン市内には、成功者がいっぱい。 そんな成功者達の方々のシンプルライフに遭遇しました。 日本は戦後７０年、ベトナムは戦後４０年 諸外国の人が、「ベトナム」と言われて思い浮かぶのは、沢山...
食べるシンプルライフ シンプルライフ美味しいものを食べる ミニマリストの朝は、エクササイズと沢山のフルーツからスタートする 今週は特別期間、ベトナムの甥っ子達の家に滞在中のセミアです。 健康オタクでもある甥っ子達のママ、Hさんの朝の習慣が素晴らしかったので、ご紹介します♪ 甥っ子達のママをなぜご紹介したいかというと、超ミニマリストでシンプルに日々を過ごしているから。 断捨離は日常だけど、それを断捨離とも思っていないナチュラルなライフスタイル...
食べるシンプルライフ シンプルライフ美味しいものを食べる ハーブ＆ビタミンたっぷり、シンプルで美味しいのはどの組み合わせ！？ 来客の準備をしています。試しに、ビタミン・ウォーターを三種類つくってみました。 今日はちゃちゃっとフルーツウォーターのことを書いてみます。 作り方は簡単で、お水に輪切りのフルーツやらハーブやなどを入れて、１時間以上冷蔵庫で冷やしたらできあがり！ フルーツもハーブも、組み合わせが良いものを選んでゆきます。 でも、季節によ...
お気に入りのモノ シンプルライフ心地よい家 IKEAのリラックス・チェアー心地いい♪シンプルライフにソファーは必要？いらない？ 我が家では、たまたまなんですが、あまりTVを見る習慣がありません。 ちょこっと見たい番組だけ見たり、ブルーレイを借りた時に見るくらいで、普段からTVの前に陣取ってずっと見ているということはないですね。 だから、引っ越してから１年が過ぎたというのに、ソファーを買うか否か？についてはまだ決めかねています。 リビングで使って...
理想のライフスタイルへ ミニマリストシンプルライフ ミニマリストのお誘い言葉、シンプルライフを楽しくするために 「今度の土曜日って、何してる？」とか、「明日ってヒマ？」という感じの質問をすることって、ないですか！？ 私もしちゃってると思うんですけれど、誰かからこういう聞き方をされると、ちょっと困ってしまいます。 というのも、その質問に答えた後に「何か」のオファーやお願いごとが続くわけじゃないですか。。。 だからもし、「うん、明日...
MYシンプリシティー シンプルライフ 雨はお嫌い？それとも雨音で目覚めるのが好き？シンプルライフをおくれる幸せ 今日の関東地方は、まとまった雨が降りましたよ。 おかげで、ヤマアジサイが青く美しくいきいきと輝いています☆ みなさまの地域ではいかがでしたか！？ ところで...... ときどき、天候の悪口を言う人がいます。こういうの、結構苦手なんですよねぇぇ。 真夏日に会えば「暑くてやんなっちゃいますよね〜、ホントにやだわ〜」とか。 ...
住まい風水シンプルライフ シンプルライフキッチン片付け １５０年前のカリスマ主婦が書いたすごい本！住まいのシンプリシティー こちら↑のとっても重厚な本は、習い事の先生の所持品でアンティークブック。めちゃくちゃ分厚いです！ その昔、英国カリスマ主婦が書いた、いわゆる家事の本。昔なので牛や鶏のさばき方まで出ています！ この本を見せていただき、話しを聞いていて、日頃から主婦の仕事を簡素化させている（手抜き？）ことを深く反省いたしました。 この反省...
理想のライフスタイルへ シンプルライフ幸せ健康 幸せな楽天家と「長寿」の研究からわかるハッピーなシンプルライフ 楽天的でポジティブな考え方をする人の方が、健康で長く生きる傾向があるのだそうです。 今日は、ハーバード大学やニューヨーク医科大学で行われた研究についてお話ししますね。そして最後に、セミア式の超簡単で効果大の健康法をご紹介します♪ 悲観的に考えてばかりだと、脳卒中や心臓病のリスクが上がるという調査結果がありますので、いく...
豊かさお金/マインドセット シンプルライフ持たない暮らし １点フォーカスを極めて３億円、まさにシンプルライフの骨頂！ ここは、ご近所のお寺さんの入り口。入場券を買うところです。 お守りがディスプレーしてあるガラス箱を「枕」に、スヤスヤお昼寝しているのは、お寺の住人モン太。 今回は、モン太をはじめ、お仕事における「一点フォーカス」がすごい濃い人（＠うらやましい）に焦点をあててみたいと思います。 モン太の仕事は一点集中で奥深い モン太はこ...
戸建てで暮らす建てる シンプルライフ心地よい家 古民家、アーティストの住まい。若い人のシンプルライフ 都会やその近郊で人気が高い『古民家』について、以前の記事で取り上げました。 今日は、今はもう取り壊されてしまった著名なアーティストが住んでいた古民家をご紹介します。 あこがれの古民家ぐらし ヨーロッパを旅して何百年も前の建造物を見たりすると、まだ建って日が浅い日本の古民家など「古くないわ」などと、思ってしまうことがあり...
理想のライフスタイルへ 片付けシンプルライフ汚部屋・ゴミ屋敷 理想のシンプルライフを手に入れる方法（その２） 「片付けたいのに片付けられない」という人が、『理想のシンプルライフ』を手に入れるためにはどうしたらいいか？について、考えてきましたが、今日は「自己イメージ」について、みてゆきたいと思います。 そして最後の方では、セミアが欲しいものを手に入れた体験談をシェアさせていただきますね。 片付けようとしても片付けられない事がある...
理想のライフスタイルへ シンプルライフ汚部屋・ゴミ屋敷思考の断捨離 汚部屋を脱出、理想のシンプルライフを手に入れる方法（その１） 今朝は、「せっかくキレイに改築した家が汚部屋になってしまった」、あるケースについて投稿させていただきました。以下は、続きのお話しです！ 「片付けたいのに片付けられない」という方が、『理想のシンプルライフ』を手に入れるためにはどうしたらいいのでしょうか？ 備考：（今日の写真は、ご近所にある豪邸です！観光名所にもなってるの...
食べるシンプルライフ シンプルライフ美味しいものを食べる ロシア人に習った野菜ボルシチ、シンプルライフの定番です ロシア人のナターシャから教えてもらった、ボルシチの作り方とともに、ボルシチの主役野菜『ビーツ』のことをお話しさせてください。 ビーツは、濃い赤〜ピンク色をしている栄養価の高いお野菜です。 一番下の方にとっても可愛らしいカラーをしたピンクのスープの写真を掲載しますね。ホントにこんな色なんですっ♪ 一番上の写真は、ボルシチ...
住まい選びのヒント シンプルライフ心地よい家風水 風水についてシンプルライフの視点から考察してみる 私は “終の棲み家” と出会うまでの間、７年間にもおよぶ物件探しをしてきました。この長年の経験から、これまで１０００以上の物件をみてきました。 必要だったからやってきたことだったのですが、7年もの間やり続けていると、自分の中で体験が蓄積されていき、やがてリソースになるんですよね。そして、いつのまにか自分の中で物件を見る...
戸建てで暮らす建てる シンプルライフ心地よい家 古民家に住んでシンプルライフ、に憧れていたけれど現実は... だいぶ前のことになりますが、セミアは『古民家』に住まうことにあこがれていた時期がありました。平屋の木造で、縁側があって、ガラガラっと引き戸の玄関、etc。「そんな素敵な空間でのシンプルライフ！素敵すぎます。」と、思ってたんですよね。 素敵な古民家と、その落とし穴について書いてみます。 各地で違う「古民家」の認識 “終の...
ミニマリスト選ぶ捨てる シンプルライフ断捨離 ミニマリストの掟、もらったモノは速攻で使う 「本当にやりたいこと」だけを選別し、それ以外はすべて排除してゆく、ミニマリストのセミアは、日頃から気づいたときに断捨離しています。 でも、そのような習慣があったとしても、家の中にはどんどん “別のモノ” が流入してくるのでございます。。 イタチごっこのようだけど、こういった“動き”が、「生きる」ってことなんだよな〜、と...
住まい風水シンプルライフ シンプルライフ心地よい家癒しとセラピー 家の中を壊すかも？癒し系女子のシンプルライフ 女性の間で、ハーブやアロマが流行しています。どこでも手に入りやすくなりましたし、日本でもすっかり定着してきた感がありますよね。 今日は、そんなナチュラルなシンプルライフをおくっている “癒し系女子” たちが、住宅を壊してしまいかねない危険性について書いてみます。 エアコン編 アロマセラピーで使われる『精油』とは、植物か...
豊かさお金/マインドセット シンプルライフ ミニマリストでありたい理由、DINKSの未来は明るい？暗い？ セミア家は、DINKS（Double Income No Kitds）です。２人だけの家族ってこと。同じDINKSであっても、新婚の頃から子供を持たない選択をする夫婦だっているでしょうし、欲しくても子供ができず夫婦だけで生活している人など、いろいろなパターンがありますよね。今日はそんなDINKSの未来についてのお話しを...
