今週はベトナムからブログを更新しています。 今日は、こちらのミニマリスト達のお話しをさせてください。 高度成長期のまっただ中にあるホーチミン市内には、成功者がいっぱい。 そんな成功者達の方々のシンプルライフに遭遇しました。 日本は戦後70年、ベトナムは戦後40年 諸外国の人が、「ベトナム」と言われて思い浮かぶのは、沢山...
シンプルライフの記事一覧
今週は特別期間、ベトナムの甥っ子達の家に滞在中のセミアです。 健康オタクでもある甥っ子達のママ、Hさんの朝の習慣が素晴らしかったので、ご紹介します♪ 甥っ子達のママをなぜご紹介したいかというと、超ミニマリストでシンプルに日々を過ごしているから。 断捨離は日常だけど、それを断捨離とも思っていないナチュラルなライフスタイル...
来客の準備をしています。試しに、ビタミン・ウォーターを三種類つくってみました。 今日はちゃちゃっとフルーツウォーターのことを書いてみます。 作り方は簡単で、お水に輪切りのフルーツやらハーブやなどを入れて、1時間以上冷蔵庫で冷やしたらできあがり! フルーツもハーブも、組み合わせが良いものを選んでゆきます。 でも、季節によ...
我が家では、たまたまなんですが、あまりTVを見る習慣がありません。 ちょこっと見たい番組だけ見たり、ブルーレイを借りた時に見るくらいで、普段からTVの前に陣取ってずっと見ているということはないですね。 だから、引っ越してから1年が過ぎたというのに、ソファーを買うか否か?についてはまだ決めかねています。 リビングで使って...
「今度の土曜日って、何してる?」とか、「明日ってヒマ?」という感じの質問をすることって、ないですか!? 私もしちゃってると思うんですけれど、誰かからこういう聞き方をされると、ちょっと困ってしまいます。 というのも、その質問に答えた後に「何か」のオファーやお願いごとが続くわけじゃないですか。。。 だからもし、「うん、明日...
今日の関東地方は、まとまった雨が降りましたよ。 おかげで、ヤマアジサイが青く美しくいきいきと輝いています☆ みなさまの地域ではいかがでしたか!? ところで...... ときどき、天候の悪口を言う人がいます。こういうの、結構苦手なんですよねぇぇ。 真夏日に会えば「暑くてやんなっちゃいますよね〜、ホントにやだわ〜」とか。 ...
こちら↑のとっても重厚な本は、習い事の先生の所持品でアンティークブック。めちゃくちゃ分厚いです! その昔、英国カリスマ主婦が書いた、いわゆる家事の本。昔なので牛や鶏のさばき方まで出ています! この本を見せていただき、話しを聞いていて、日頃から主婦の仕事を簡素化させている(手抜き?)ことを深く反省いたしました。 この反省...
楽天的でポジティブな考え方をする人の方が、健康で長く生きる傾向があるのだそうです。 今日は、ハーバード大学やニューヨーク医科大学で行われた研究についてお話ししますね。そして最後に、セミア式の超簡単で効果大の健康法をご紹介します♪ 悲観的に考えてばかりだと、脳卒中や心臓病のリスクが上がるという調査結果がありますので、いく...
ここは、ご近所のお寺さんの入り口。入場券を買うところです。 お守りがディスプレーしてあるガラス箱を「枕」に、スヤスヤお昼寝しているのは、お寺の住人モン太。 今回は、モン太をはじめ、お仕事における「一点フォーカス」がすごい濃い人(@うらやましい)に焦点をあててみたいと思います。 モン太の仕事は一点集中で奥深い モン太はこ...
都会やその近郊で人気が高い『古民家』について、以前の記事で取り上げました。 今日は、今はもう取り壊されてしまった著名なアーティストが住んでいた古民家をご紹介します。 あこがれの古民家ぐらし ヨーロッパを旅して何百年も前の建造物を見たりすると、まだ建って日が浅い日本の古民家など「古くないわ」などと、思ってしまうことがあり...
「片付けたいのに片付けられない」という人が、『理想のシンプルライフ』を手に入れるためにはどうしたらいいか?について、考えてきましたが、今日は「自己イメージ」について、みてゆきたいと思います。 そして最後の方では、セミアが欲しいものを手に入れた体験談をシェアさせていただきますね。 片付けようとしても片付けられない事がある...
今朝は、「せっかくキレイに改築した家が汚部屋になってしまった」、あるケースについて投稿させていただきました。以下は、続きのお話しです! 「片付けたいのに片付けられない」という方が、『理想のシンプルライフ』を手に入れるためにはどうしたらいいのでしょうか? 備考:(今日の写真は、ご近所にある豪邸です!観光名所にもなってるの...
ロシア人のナターシャから教えてもらった、ボルシチの作り方とともに、ボルシチの主役野菜『ビーツ』のことをお話しさせてください。 ビーツは、濃い赤〜ピンク色をしている栄養価の高いお野菜です。 一番下の方にとっても可愛らしいカラーをしたピンクのスープの写真を掲載しますね。ホントにこんな色なんですっ♪ 一番上の写真は、ボルシチ...
昨日も話題に出しましたが、“終の棲み家”にゆきつくまで、7年間にもおよぶ物件探しをした経験から1000以上の物件をみてきました。 必要だったからやってきたことだったのですが、ここまでやり込んでいると、自分の中でリソースと化しますね。そして、いつのまにか自分の中で「好きな事」になってしまっていました。 だから今でも、土地...
だいぶ前のことになりますが、セミアは『古民家』に住まうことにあこがれていた時期がありました。平屋の木造で、縁側があって、ガラガラっと引き戸の玄関、etc。「そんな素敵な空間でのシンプルライフ!素敵すぎます。」と、思ってたんですよね。 素敵な古民家と、その落とし穴について書いてみます。 各地で違う「古民家」の認識 “終の...
「本当にやりたいこと」だけを選別し、それ以外はすべて排除してゆく、ミニマリストのセミアは、日頃から気づいたときに断捨離しています。 でも、そのような習慣があったとしても、家の中にはどんどん “別のモノ” が流入してくるのでございます。。 イタチごっこのようだけど、こういった“動き”が、「生きる」ってことなんだよな〜、と...
女性の間で、ハーブやアロマが流行しています。どこでも手に入りやすくなりましたし、日本でもすっかり定着してきた感がありますよね。 今日は、そんなナチュラルなシンプルライフをおくっている “癒し系女子” たちが、住宅を壊してしまいかねない危険性について書いてみます。 エアコン編 アロマセラピーで使われる『精油』とは、植物か...
セミア家は、DINKS(Double Income No Kitds)です。2人だけの家族ってこと。同じDINKSであっても、新婚の頃から子供を持たない選択をする夫婦だっているでしょうし、欲しくても子供ができず夫婦だけで生活している人など、いろいろなパターンがありますよね。今日はそんなDINKSの未来についてのお話しを...
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