片付け・収納 持たない暮らしこんまり流 片付けが続かない理由とは！？シンプルライフを維持する為の、ポイント断捨離のすすめ 「あぁ、私ももっと片付けなきゃな〜」、我が家を訪れたお客様がときどきつぶやく台詞です。“片付け体質” になりたいと言うのです。 「片付けたいのに、なかなか片付けられない」という方もたくさんおられます。辞典で「片付け」という言葉をひいてみました。 【片付け】 散らばっているものをきちんとした状態にすること。 ごたごたして...
お気に入りのモノ ときめきグッズ ソファーが届きました、インテリアのセンスが合う野鳥好きの家具屋さんおすすめです 家具が無いガランとしたリビングでしたが、この家に入居して２年が過ぎ、やっとソファーを入れました。（ソファーの画像は最後に貼付けました） ソファーを選ぶときの基準として大切にしていたことは『時空を超えて選ぶ』こと。ちょっと大げさですが、つまり、「買おうと決めて見た中から選ばない」ということです。 ソファを選ぼうとして買い...
食べるシンプルライフ キッチン片付け書評 ７０年代の台所お片づけと料理の話しなのに新鮮！桐島洋子さん昭和ベストセラー復刻本 １９３７年生まれの桐島洋子さんが、４０年ほど前に書いたベストセラー本『聡明な女は料理がうまい』を読みました。 この本は長らく絶版になっていたのだけど、2012年にふたたび出た復刻版。「むかし読んだけどもう一回買った」という人もいたりするそうです。 題名だけみると「料理本なんだろうな」と思うのですが、中身は文章。桐島洋子...
食べるシンプルライフ キッチン片付け 木製ふた付きガラス容器にいろんな塩を入れてます〜キッチンの断捨離と塩のはなし トップの写真で、キッチンに並んでいるのは『塩』です。 常に、４〜５種類ほどの塩を揃えてあって、その時の気分や料理の種類によって使い分けています。 お塩は海でとれたり山でとれたり、採集場所が違うし精製される行程も違うので、それぞれ味に特徴がありますよね。 【塩に含まれるミネラル成分】 塩化ナトリウム（全ミネラルの８割がこ...
ミニマリスト選ぶ捨てる 断捨離 嵐の中の断捨離、ミニマリスト気質が仇となるとき 昨日は断捨離の予定が入っていました。市の粗大ゴミ持ち込み場へ行く予定にしていたのです。 ところが昨日は、わが町を台風が直撃し大嵐！ 近くの川が氾濫し「非難警告」が発令され、はじめて市からスマホにメッセージが届いたのです。さらにその１時間後には「土砂崩れ警報」も発令されました。 「まさか外出なんかしないよね！？」という悪...
暮らしの健康 美容 美容 あなたの鼻の穴どうなってる？丸くて黒い鼻の穴が丸見えになったらオバさん顔に認定！ 女優さんは５０代になっても６０代になっても女優の顔。美しいですね。 まるで普通のオバさんと違う星人みたいですが、その境目はどこらへんにあるのでしょうか！？ 今日は、オバさんの『顔』の特徴と、それを避ける対策についてのお話です。 ▶︎元祖ミニマリストの弱点。ミニマリストを目指す人も知っておいた方が断然お得！ 筋肉の近...
老後・終活 老後 なぜ老齢になると、モノをプレゼントしたくなるのか！？お年寄りの「あげたがり」癖 ８０代の父が、モノをくれました。(○ﾟεﾟ○) ＶＨＳ方式のビデオデッキです。昔の大きなＶＨＳテープを、再生したりダビングしたりできる機械。 父は、このビデオデッキを我が家に持ってくる前に、私ではなく夫のピッケにオファーを出したんです。私に言っても断られると思ったのでしょう。 現に、母から「セミアに迷惑かけないで」と諭...
お気に入りのモノ ときめきグッズ 雑貨屋で見つけた北欧風のスタイリッシュな木製皿を歯ブラシ立てに！交換時期はいつ？ 歯ブラシ立てを長年探していました。どうもしっくりくるものが見つかっていなかったのです。 先日、ふと立ち寄った雑貨店でトップの写真のようなものを見つけました！これは、一人分のソーサーとしてつくられたもの。 こんな↑ふうに好きなカップを置いて使うのです。 試験管のような細いビンには、ミルクやシュガーなどを入れて出すのだと店...
片付け・収納 片付け 片付けられない心が、片付けさせない 「なぜ片付けられないのだろう」と自分を責めてしまうことがある、とおっしゃる方がいました。 もしも、本心から片付けたいと思っているのに片付けられないのだとしたら、それなりの原因があるはずなので、ご自分を責める必要はないのでは？と考えています。 「それなりの原因」というのは人によりけりだと思いますが、主な原因として。。。 ...
食べるシンプルライフ 美味しいものを食べる イギリスで出された味噌スープ、意外にもメタボ改善や脂肪燃焼によい食べ合わせだった！ 先月、ロンドンで食べたお食事の中で気になっていた「みそ汁」を再現してみました。 そしてたまたま、このレシピの組み合わせがメタボの脂肪改善のための食材組み合わせだったことがわかりました！最後にご紹介しますね。 それは不思議な味をしていて、日本のみそ汁とはまったく別もの！ミソスープと呼ぶべき味でした。 これをいただいたレス...
ファッション断捨離 洋服 この夏おなじデザインの洋服の色違い！歳をとるほど天然素材を着たくなるのはなぜ！？ この夏は、まったく同じ洋服を色違いで２枚揃えました。麻のシンプルなブラウスです。 今年よく見かける「フレアスリーブのブラウス」。袖のフレアがアクセントになっているのですが、二の腕かくしに最適なデザインです♥︎ 袖の長さは五分丈くらい。襟はVネック。一番好きな襟の形です。そして素材はリネン１００％ですから着心地バツグンで...
暮らしの健康 美容 健康美容 あつい夏は炭酸水＋レモンかライム！ビタミンC豊富で肝臓からの解毒を助け美容と健康に 疲労回復や美容に効果バツグン！？夏に活用したいレモン・ライムの爽やか炭酸水のお話です。 本格的な夏日がつづいています。どんな飲み物を飲んでいますか！？ 私は毎年、夏になると炭酸水をよく飲んでいますが、最近ではレモンを絞ったレモン炭酸水がマイブーム。 特に何かを期待して意図的に飲んでいたわけではないのですが、先日ミランダ...
ミニマリストの紹介 書評 『ヨガとシンプルライフ』は大切なことを思い出させてくれる本 夏真っ盛りの週末、ブルーベリーの樹にたわわに実がなりました。 ムラサキ色にぷっくりと大きくなった実を収穫。 採れたてブルーベリーをいただきながら、みうさんの本『ヨガとシンプルライフ (正しく暮らすシリーズ)』を読みました。 本を開くと、美しい写真とともにみうさんのライフスタイルが伝わってきます。 読んでいると自分の周り...
豊かさお金/マインドセット 思考の断捨離 私は０１２０ではありません！自分の時間を使うのは投資という考え方 人にとって一番たいせつな『時間』についての話題です。 先週アップした記事、『お金は魔物、そう言い続けた結果こうなった』に、沢山の反響をいただきました。 私と同じように、８割以上の高校生たちがお金に対して「汚い」という考えを持っていたという調査結果に危機感を感じてくださった方が大勢いらしたようです。 一人でもいいから、賛...
本 写真 紙モノ片付け 本・書類・紙 紙モノの整理片付け、IKEAのケースを利用して立てて収納してはいるものの... ここのところ、我が家にとっての片付けの ”キモ” となっている『紙モノ』の整理に再度とりかかっています。 一階にはリビングルームとキッチン＆ダイニングがあり、ここは選び抜いたモノだけしか置いてないのでスッキリ片付いた状態が保たれています。 その他には洋服類や寝具タオルそして思い出の品なども断捨離はすでに終えているので、...
旅・ホテル・外泊 旅行 Uber（ウーバー）とにかく便利！ヨーロッパ３都市で使ってみたタクシー配車アプリ 先月、甥っ子と義理妹と旅行したときヨーロッパ３都市ではじめてUber（ウーバー）を利用しました。 Uberとはシリコンバレー発祥の、スマートフォンを使った画期的なタクシー配車システムのこと。 使い方は超簡単で２ステップだけ。スマートフォンのアプリを使って、タクシーの即時配車ができるのです。しかも通常のタクシーより約半額...
お気に入りのモノ キッチン片付け まだ綺麗でも断捨離せざるをえないモノ、使えなくなったけど救済できるモノ まだ壊れていないのに断捨離になってしまうモノ。使えなくなったけど断捨離せずに再度利用できるようになるモノ。 明暗を分けるモノたちがありました。 ▶︎ミニマリストの紹介、世界で最も必要最小限の生活をする本物の人 キッチン用品入れのカゴが 最近、キッチンの引き出しをあける度に「なんだかちょっと臭い？」と、気になっていま...
豊かさお金/マインドセット お金 お金は魔物、そう言い続けた結果こうなった お金に対する態度によって、人生が大きく変わります。 先日、新聞の記事で「約８０％の高校生が ”お金は汚い” という考えを持っている」という調査結果を目にしました。日本人の青少年のことです。 もちろん、若者達が生まれつきそのような考えを持っていたということではないと思います。主に、 生育環境 社会やメディアから受け取った...
