過去の記事一覧

  1. 健康・美容シンプルライフ

    記憶力おとろえた?と思ったら、水と筋肉の関係について見直そう

    「なんだか最近、疲れが取れないな〜」と思ったら、生活していく上で基本的なことを忘れていないか?をチェックしてみることも大事です。とても基本的な生活の見直…

  2. MYシンプリシティー

    禅の心へといざなわれるミニマリスト部屋を、男の子部屋にイメチェン

    いつもは何もモノがないミニマリスト部屋である、6畳のコーナーを「男の子部屋」にしました。海外で暮らしている甥っ子4号が、冬休みを利用して、しばらく我が家…

  3. ミニマリスト選ぶ捨てる

    断捨離に「こなれ感」があるミニマリストたちが乗り越えた、たった一つのこと

    断捨離というものは、熟達していけるものです。一度その域(断捨離にこなれ感)に達してしまうと、自分にとって必要じゃないモノを即座に手放すことができる体質に…

  4. キッチン・台所をシンプルに

    ミニマリスト的に美観でキッチン用品を選ぶと、断捨離もスムーズに

    キッチンの引き出しの中を、美観的な視点から片付けるようになってから、モノがぐんと減りました。色は、ホワイトか淡いベージュの木製で統一。ただ、菜箸…

  5. ミニマリスト選ぶ捨てる

    小さめのゴミ箱を断捨離して、超ミニサイズのゴミ箱へダウンサイジング

    とつぜん思いたって、ゴミ箱のミニマイズ化をしました。トップの画像で大きい方が古いもの、小さい方が新しくしたゴミ箱です。5年ほど使っていた古いゴミ…

  6. ファッション選ぶ捨てる

    ボルドーの色のモノ3選ミニマリストのマイブーム!化粧品から洋服まで

    今年の流行色なのでしょうか!?なぜだか、ボルドーに目が止まるこの秋....気がつけば3つのボルドーに心奪われていました。①ボルドーの部屋…

  7. 思考・シンプルな生き方

    住まいの新陳代謝は、持ちモノの断捨離から

    たえ間なくつづく小川の流れのように、モノの新陳代謝ができたら理想ですね。つい先日のこと。「捨てる勇気がでないのよ」と、目の前でホットチョコレート…

  8. 本・紙・写真の片付け

    写真の断捨離でわかった、夢が叶えば過去のイヤな経験も輝きだす法則

    突然思いたって、写真の断捨離をしました。最近、ずっと目標に掲げていたことが叶ったので、妙にチカラが入ってはりきっていたのかもしれません(笑)「来…

  9. 片付け・収納

    スチームが出るモップでシンプルな掃除、労力のミニマイズに成功

    100度のスチームが出てくるお掃除用具の選び方について、使ってみてわかったことをシェアします。ミニマリストは家の中がスッキリしているからといって、掃除が…

  10. 家・建物・環境

    ミニマリスト生活につながる区切りのない空間づくり

    「本当は天井の低い部屋が好きなのに...」というセリフをお父さん役の竹野内豊さんが言う、住宅会社のコマーシャルがあります。どんな空間にいると心地よさを感…

  11. ファッション選ぶ捨てる

    カプセルワードロープが決まったのに洋服を衝動買い!ミニマリストの失態

    今年の10月は夏の続きみたいな暖かな日が多かったです。でも、一日だけすごく寒かった日がありました。その日は、どうせまた暖かいだろうと思って薄着で出かけて…

  12. 言葉・意図のちから

    わたし弱ってる?と思ったら、口癖を見直してみる

    『口癖が人生を左右する』と思っています。「わたし弱ってる?」と思ったとき、口癖を見直してみるのも一つの手立てになるのです。このことは、以前にも記…

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    武道家ミニマリスト、着る物は一着だけ持っている。潔すぎる持たない暮らし
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  3. 食べるシンプルライフ

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  4. MYシンプリシティー

    ミニマリスト自給自足の庭しごと。地球で暮らすシンプルライフの仲間達と丁寧に暮らす…
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    お金が増える人、お金が減る人、マインドの差でライフスタイルが決まる
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