過去の記事一覧

1. 

   思考・シンプルな生き方

   2018.01.27

   メタ認知力を上げれば、ネガティブ・コメントは珠玉の言葉にかわる！

   自分の考えていることや知っていることを、公に発信できる環境があることは、とても幸せなことです。中近東の女性アーティストの苦労話をドキュメンタリーで見てい…

2. 

   ミニマリスト選ぶ捨てる

   2018.01.25

   マイカーを断捨離したのはミニマリストの私でございます

   今日の話題は、車の断捨離の話題のようでいて、実は夫婦に関するサブジェクトです（笑）。これまでで一番大きな断捨離は、「車」です。20歳のとき合宿で…

3. 

   思考・シンプルな生き方

   2018.01.24

   「片付け」とは、どっちつかずの迷っているモノを捨てること

   片付けられないのは心が片付いてないから。部屋が片付いたら心も片付くことがあるのは、片付けと心の片付けが共生しているからです。だから結局、「片付け」とは「…

4. 

   思考・シンプルな生き方

   2018.01.20

   わたし弱ってる？と思ったら、役割ではない「私ってこんな人」を言語化してみる

   本当の自分を表すことば「自分のアイデンティティー」を明らかにすると、エネルギーに満ち溢れ元気になります。他の人との繋がりも感じられ幸福感もアップします。…

5. 

   ファッション選ぶ捨てる

   2018.01.17

   アクセサリーも洋服も、ファッションアイテムは流動性のあるものと考えて整理する

   洋服の大々的な断捨離は数年前に終わらせたものの、洋服は日用必需品だし流動性があるモノ。だから、スッキリした快適生活をおくるためには、クローゼットの中の定…

6. 

   ミニマリスト選ぶ捨てる

   2018.01.10

   コスメの試供品が引き出しにたまってしまうのは、意思の弱さのせいなのか？

   「あ、捨てるものがあるな」と、ふと思った時に、引き出しの中やクローゼットの中をチェックしています。大抵の場合は、いらなくなったモノがいくつか発掘されます…

7. 

   ミニマリスト道

   2018.01.8

   ミニマリストを目指すなら、モノを減らすことより「空間をつくる」ことに注目してみる…

   暮れに久しぶりに会ったメンバーでお茶をいただきながら話していた時に、MYブームについての話題になりました。「片付けを頑張ってるところなんだ！」とか「いま…

8. 

   色とシンプルライフ

   2018.01.7

   オレンジ色には訴求力がある！色をミニマルに使うことで効果大

   久しぶりの『色と暮らし』のシリーズ、今日はオレンジ色をピックアップしてみました。オレンジ色とは、あまり縁がなく過ごしてきたように思います。パーソ…

9. 

   MYシンプリシティー

   2018.01.1

   インプット＆アウトプットしながら、2018年をクリエーティブに過ごそう

   今年も健やかな年明けを迎えることができました。誰かれかまわず♡ありがとう♡と言いたくなってしまいます。今年は海外在住の甥っ子4号が我が家に遊びに…

10. 

    MYシンプリシティー

    2017.12.31

    来る年もミニマリストで行こう！来年を表す漢字一文字はコレ

    セミアの来年をあらわす漢字、やっと決まりました。『宇』です！宇宙の宇でもありますが、大きな屋根の下という意味。そして「天地四方」をあ…

11. 

    ミニマリスト選ぶ捨てる

    2017.12.29

    暮れの断捨離はやらない方がいい、たった１つの理由

    今年も残すところあと3日となりました。みなさまのお宅では大掃除は終わりましたか！？その昔、大掃除をやろうとするとどうしても断捨離してしまう、とい…

12. 

    食べるシンプルライフ

    2017.12.27

    半熟うずらの卵の黄身を真ん中にしてお正月を迎える

    うずらの卵をつかって、「黄身がど真ん中にある半熟のゆで卵」の作り方を教えていただきました。うずらの卵は大好きで、ときどき一人で一パック食べています。…