健康・美容シンプルライフ

  1. ミニマルな食事で体力を蓄えています。

    大切なことを一瞬で見極める心豊かなミニマリストをめざすセミアです。 出張から帰ってきて、発熱してしまいました。まだ寝込んでおります。朝ごはん…

  2. 冬だけ限定、石けんで落とせるナチュラルベースメーク。化粧品の消費期限を知る方法

    こんにちは!(⌒‐⌒)大切なことを一瞬で見極める心豊かなミニマリストをめざす、セミアです。いつも使っている軽いファンデーションが無くなったので、再度注文…

  3. ミニマリストなら美しく節約になる石けんを選びたい。コスパの悪いおブスになる石けん…

    こんにちは!(⌒‐⌒)大切なことを一瞬で見極める心豊かなミニマリストをめざす、セミアです。ふと気づくと、クローゼットの棚に石鹸がいっぱいたまっていました…

  4. 健康オタクの妻、ミニマリストとして食をどう選ぶ?タマゴを1日3個食べるダイエット…

    こんにちは!(⌒‐⌒)大切なことを一瞬で見極める心豊かなミニマリストをめざす、セミアです。「なにを食べるか?」は、「どんな生き方をするか?」ということ。…

  5. 幸せなシンプルライフのための健康オイル生活のすすめ!新年のくじ引きでGET

    こんにちは!(⌒‐⌒)自分にとって必要なことを一瞬で見極める心豊かなミニマリストをめざす、セミアです。「新春くじ引き」を引いたら、『こいつぁ〜春から縁起…

  6. 非ミニマリストだった頃を思い出させた美容器具とは!?長所を伸ばしてくれたのは、自…

    こんにちは!(⌒‐⌒)自分にとって必要なことを一瞬で見極める心豊かなミニマリストをめざす、セミアです。先日、美容院に行ったときに、あるヘアドライヤーを紹…

  7. 自給自足ミニマリストの小さな菜園、可愛い花と旬の野菜のハーモニー

    こんにちは!(⌒‐⌒)自分にとって必要なことを一瞬で見極める心豊かなミニマリストをめざす、セミアです。山から舞い落ちる枯れ葉のお掃除もやっと一段落。…

  8. スコットランド母さんのシンプルなレシピを再現!クリスマスメニューは素朴なお袋の味…

    こんにちは!(⌒‐⌒)自分にとって必要なことを一瞬で見極める心豊かなミニマリストをめざす、セミアです。ガーデニングの師匠が奥様と一緒に開いてくれたランチ…

  9. 花畑のように、色とりどりの野菜とくだものが並ぶウィーンの市場

    ウィーンの市内には、ナッシュ・マルクト(Nasch Markt)という大きな市場があります。野菜やくだものの店が多く並ぶ中、オリーブやチーズその他いろい…

  10. 海外でもシンプルライフな気分にさせてくれる、1880年代にできた最古のカフェでカ…

    ホテルから徒歩圏内のカフェで時間を過ごしてきました。前回ウィーンに来たときに地元の人から紹介してもらった、最古のカフェCafe Sperl(カフェ・シュ…

  11. 自然療法で風邪を治すシンプルライフを海外の旅先でも、ウィーンの美味しそうなベジタ…

    ウィーンに到着しました。風邪気味なのか喉が痛いので、空き時間にも街をうろつくことなく早く治すように専念しています。(この記事の最後の方に自然療法での風邪…

  12. この歯磨き粉の成分、ムシ歯もガンも治るって本当なの!?ミニマリストの必須アイテム…

    以前、話題に取り上げた自然派の『手作り歯磨き粉』は、なかなかの威力ありですよ!!(写真中央)お口の中がサッパリするので、すぐ気に入る人もいますが、私が驚…

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    『ヨガとシンプルライフ』は大切なことを思い出させてくれる本
  2. ミニマリストの断捨離

    いただきモノ3点シリーズ③、麻・チョコ・CDなど断捨離?お気に入り?
  3. 色とシンプルライフ

    無駄な洋服を買わなくなる、断捨離しやすい、ミニマリスト必須のカラー分析
  4. 老後・終活

    早朝ミニマリスト家を襲撃したのは誰?独居・子無し必見!あなたが痴呆になったら?
  5. 住まい風水シンプルライフ

    鎌倉山にシンプルでおしゃれなイギリス家具やキッチンのショールーム
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