健康・美容シンプルライフ

  1. ウィリアムズ・ソノマ大皿(画像アリ)に巨大アスパラ!美味しいものだけ食べるシンプ…

    今日は、食材にまつわる中年事情のお話と、久しぶりに登場させたハーブ模様の大皿をご紹介させてください。日曜日の夕食は、スーパーでその週の分の食材を調達する…

  2. 丁寧な暮らしをする鎌倉の憧れの女性91歳に、喝をいれられたミニマリスト

    人生の後半戦は、丁寧に生きていこう。そう決めました。丁寧に生きてゆけるようにモノを最小限に減らして、暮らしのシンプル化(シンプルライフ)をすすめ…

  3. シンプルライフの美容と健康のため、この季節に実行すべきたった一つのこととは!?

    家の中の設えで、家族や自分の健康をまもるために最も大切なことは、何をおいても『湿度の調整』です。その理由は『カビ予防』のため。カビ毒は思ってる以…

  4. 整形いらず、これを使えば目尻がキュッと上がり髪はサラサラってホント!?

    大切なことを一瞬で見極める心豊かなミニマリストをめざすセミアです。髪がサラサラになる!?たるんだ目尻が上がる!?ということで勧められた美容商品について、…

  5. 春のお裾分けで幸せシンプルライフ旬をいただく奮闘記

    大切なことを一瞬で見極める心豊かなミニマリストをめざすセミアです。昨日、採れたてのタケノコをいただきました。下処理してから、豚肉とゆで卵と菜…

  6. 目がよくなってきましたよ、究極のミニマリズムは健康UPです

    最近、目がよく見えるようになってきました。昨年くらいまでは、ネットバンクから振り込みする時トークンの番号が見えなくて必ず老眼鏡をかけて確認していたんです…

  7. シンプルな生き方ってこういうの。ふと出逢った台湾ワンタンの店にて

    大切なことを一瞬で見極める心豊かなミニマリストをめざすセミアです。少し前に、TVを見ながら料理をしていたことがありました。すると家人が「ねぇ、サ…

  8. 本を減らしてミニマル化?本をデータ化して目を酷使?脳が元気な健康シニアになる為に…

    大切なことを一瞬で見極める心豊かなミニマリストをめざすセミアです。最近、目の調子はいかがですか!?長い文章を読んでいますか!?ここのところ、文章…

  9. 節約だけど豊かさを感じられるミニマル生活、とれたて野菜を美味しく食べる方法とは!…

    大切なことを一瞬で見極める心豊かなミニマリストをめざすセミアです。昨日の関東地方は春うららな気候でした。午前中、庭に出てみまわり。1月に…

  10. 体や心が重だるい、なんかシンプルじゃない、その理由はもしかしたらアニバーサリーか…

    最近、「なんとな〜く気分がどんよりしてる」と感じている方はいらっしゃいますか!?今週に入ってから私もなんだか重苦しい感覚があります。低気圧がきて…

  11. たった980円でシンプルな風邪予防!たとえミニマリストでも持ってて欲しい家族を守…

    こんにちは!(⌒‐⌒)大切なことを一瞬で見極める心豊かなミニマリストをめざす、セミアです。今日は、みんな知ってるけど、多くの人がやっていない本質的でシン…

  12. ミニマルな食事で体力を蓄えています。

    大切なことを一瞬で見極める心豊かなミニマリストをめざすセミアです。 出張から帰ってきて、発熱してしまいました。まだ寝込んでおります。朝ごはん…

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