健康・美容シンプルライフ

  1. ミニマリストがおすすめしないメスを入れる整形手術3選!その理由を説明します

    今日は、ワタシが個人的におすすめしない身体にメスを入れる整形手術3選について、独断と偏見でお伝えしたいとおもいます。むかし、ハリウッドのそばに住んでいた…

  2. 家族と自分の健康シンプルライフの為に、野菜を買ってきたら速攻ですべきことはコレ!…

    冷蔵庫の中で一番カビが繁殖しやすい『野菜室』のお話です。我が家の湿度計も、気を抜くとすぐに湿度70%を超えてしまいます。カビが大好きな雨の多い季節になり…

  3. 交通事故にあっても不死身なカラダ、そのヒミツとは!?この技法はココロにも使える!…

    先週、「この体験はぜったいブログで皆様にシェアしたい!」と思った出来事がありました。それは、ちょっとした交通事故のようなものです。普通であればむち打ちや…

  4. シンプルライフお一人さまの昼ごはん、すぐできて簡単!シンプル!

    平日の昼間はひとりでご飯を食べる事が多いです。仕事に掃除にもろもろ雑事、1日はあっと言う間に終わってしまいますから、ササっと簡単に作れて、ササっと食べら…

  5. おすすめ健康ハーブ3選→みのもんたお勧め、無病息災ハーブ、殺菌力あり芳香ハーブ

    ベランダ菜園で簡単に育てられ、健康維持に役に立つ最強ハーブたちをご紹介させてください♪強い植物で栽培が簡単だから、アパートやマンションのベランダで育ちま…

  6. 残留農薬や雑菌の落とし方、野菜や果物を洗う3つの方法とは!?

    我が家で果物や野菜を洗うときのこと、お話しさせてください。最近は、野菜や果物にいろいろとよけいなものが付着しているので、3つの方法で残留農薬その他を洗い…

  7. シンプルライフも崩壊!洋服の試着で気をつけたい事とは!?新品ガウチョパンツ事件

    夏ものの涼しそうなガウチョパンツを見つけました。シワになりにくい生地で、探していたクール系のベージュで、形もワンタッグでNICE。ちょっと前の記…

  8. ウィリアムズ・ソノマ大皿(画像アリ)に巨大アスパラ!美味しいものだけ食べるシンプ…

    今日は、食材にまつわる中年事情のお話と、久しぶりに登場させたハーブ模様の大皿をご紹介させてください。日曜日の夕食は、スーパーでその週の分の食材を調達する…

  9. 丁寧な暮らしをする鎌倉の憧れの女性91歳に、喝をいれられたミニマリスト

    人生の後半戦は、丁寧に生きていこう。そう決めました。丁寧に生きてゆけるようにモノを最小限に減らして、暮らしのシンプル化(シンプルライフ)をすすめ…

  10. シンプルライフの美容と健康のため、この季節に実行すべきたった一つのこととは!?

    家の中の設えで、家族や自分の健康をまもるために最も大切なことは、何をおいても『湿度の調整』です。その理由は『カビ予防』のため。カビ毒は思ってる以…

  11. 整形いらず、これを使えば目尻がキュッと上がり髪はサラサラってホント!?

    大切なことを一瞬で見極める心豊かなミニマリストをめざすセミアです。髪がサラサラになる!?たるんだ目尻が上がる!?ということで勧められた美容商品について、…

  12. 春のお裾分けで幸せシンプルライフ旬をいただく奮闘記

    大切なことを一瞬で見極める心豊かなミニマリストをめざすセミアです。昨日、採れたてのタケノコをいただきました。下処理してから、豚肉とゆで卵と菜…

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    毎月10万円の電気代を払ってたお婆さん。暖房器具を見直して電気代を節約したい!
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    書籍『ミニマリストが使っているすごい! 定番品』 (ていねいに暮らす)に掲載して…
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    持たない暮らしをするために、最初にやるべきコトは!?〜素敵な曲アリ
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    断捨離せずに収納を駆使してモノを片付けることと、海岸のゴミに砂をかけて清掃完了と…
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